диета похудеть на 5 кг

Еще испанские завоеватели заметили, что некоторые местные жители, которых использовали в качестве проводников, очень выносливы, энергичны, мало едят и хорошо себя чувствуют.

Секрет заключался в том, что, когда индейцы начинали чувствовать усталость, они жевали семена гуараны.

72 Л.

«Диеты, которые нас убивают» Семена гуараны богаты чистым кофеином, содержание которого достигает 6%, в то время как в самих семенах кофе его всего 2%.

Кофеин действительно способствует снижению аппетита, прибавляет бодрости и повышает выносливость.

Такими же свойствами обладают кола и ма хуанг.

Людям, страдающим сердечно-сосудистыми заболеваниями, лучше обращаться за советами к лечащему врачу, а не заниматься самолечением биологически активными добавками.

Вред от препаратов снижающих аппетит Подавление аппетита, бодрость, повышенная работоспособность - все это характерно только для начальной стадии применения.

Затем возбуждение сменяется торможением, появляется сонливость, возрастает усталость, то есть наступает нервное истощение.

Кофеин также усиливает секреторную деятельность желудка, но при длительном применении и одновременном отказе от еды может привести к развитию язвенной болезни желудка.

Вполне очевидно, что таблетки, содержащие кофеин или гуарану, нельзя принимать тем, кто страдает артериальной гипертонией, бессонницей, а так же людям пожилого возраста.

В инструкциях предлагаемых препаратов об этих противопоказаниях обычно не говорится.

Особенно вреден препарат для беременных.

Вообще ученые не перестают заявлять, что женщинам, ожидающим ребенка или кормящим грудью, вообще не рекомендуется пытаться похудеть.

Лучше сделать это чуть позже.

Недавние исследования ученых-медиков из Венеции показали, что препараты, снижающие аппетит, вызывают повышение давления в крови и легких.

Данные их исследований говорят, что у большинства людей, принимающих подобные препараты, в итоге развиваются заболевания сердца и легких, а также гипертензия, сопровождающаяся затруднением дыхания, повышенной утомляемостью, головокружением и т.

Препараты, снижающие аппетит, наиболее популярны среди женщин в возрасте 30-40 лет.

Для них таблетки для похудения - это быстрый способ снижения веса перед пляжным сезоном.

Согласно данным венецианских медиков, препараты, снижающие аппетит, вызывают также сужение или блокировку кровеносных сосудов в легких.

Об этом свидетельствуют проведенные медицинские исследования.

Председатель Всемирного конгресса по повышенному артериальному легочному давлению Наззарено Галлие заявил: «Анорексивные препараты действуют путем освобождения серотонина, вещества, блокирующего чувство голода.

Но в некоторых случаях это вещество может оказать негативное воздействие на циркуляцию крови в легких, провоцируя сужение или закупорку кровеносных сосудов.

Это вызывает повышение артериального легочного давления, тяжелое заболевание, которое приводит к перегрузке сердца и со временем может привести к сердечной недостаточности.

Источник: диета похудеть на 5 кг